Maluy
Informação constrói o cidadão
Cuidados com a pele
Pele nossa proteção
A pele deve ser lavada com cautela para não machucá-la ainda mais e para preservar a oleosidade e a flora bacteriana normais que a protege.
Para enxugá-la use toalha macia.
Alguns cuidados deverão ser tomados para que não haja disseminação das bactérias para outras partes do corpo.
* Não use a toalha de banho para secar a pele que esteja contaminada
* Use uma toalha de rosto , que deverá ser lavada logo após o uso.
* Em casos de pele muito acometida por acne , a toalha deverá ser fervida.
Cuidados com esponja de banho
As esponjas do banho também poderão disseminar bactérias por isso alguns cuidados devem ser tomados.
* Use duas esponjas, uma para a pele não contaminada e uma para lavar a pele acometida pela acne.
* Para facilitar tenha esponjas de cores diferentes.
* Após o uso as esponjas deverão ser lavados e secados, de preferência ao sol
Cuidados com a esponja e pincéis de maquiagem
(Para as meninas)
As meninas que usam base, pó compacto e blush devem ter alguns cuidados adicionais, para que não haja a disseminação das bactérias.
* Não compartilhe com as amigas a esponjinha e os pincéis utilizados para aplicação
* Após o uso esses objetos deverão ser lavados e secados, de preferência ao sol ou com um secador de cabelos.
* Se a pele estiver contaminada é preferível usar um lenço de papel dobrado em quatro para fazer a aplicação, e descartado após o uso.
* Use a maquiagem apenas quando for imprescindível e remova,tão logo chegue em casa,lavando a pele como descrito acima
* Nunca durma maquiada.
Cuidados com a fronha e travesseiro
A pele com acne libera secreção purulenta ou serosa contaminada por bactérias que em contato com a fronha poderá promover a recontaminação da pele em tratamento.
Os ácaros muitos vezes alojam-se nos travesseiros ,estes em contato com a pele poderão provocar alergias que favorecem o desenvolvimento de bactérias.
Como passamos aproximadamente 8 horas com a pele do rosto em contato com travesseiro e fronha , alguns cuidados devem ser tomados, para que a pele mantenha-se saudável.
* Travesseiro deve ter uma capa de material impermeável e uma capa de tecido de algodão, que seja facilmente removível.
* Uma vez por semana , a capa de tecido de algodão deverá ser lavada e secada ao Sol, nesta ocasião ,também deverá ser feita a higienização da capa de material impermeável com álcool ou outro desinfetante de sua preferência
.
* A fronha deverá ser trocada diariamente, após a lavagem deverá secar ao sol.
* Quando a pele estiver muito contaminada , a fronha deverá ser lavada e fervida
Estas afecções acometem a maioria dos adolescentes e jovens adultos ,devido a ação dos hormônios, que agem sobre os folículos pilosos e também provocam o aumento de atividade das glândulas sebáceas , essa produção em excesso entope as glândulas e acumula-se nos poros propiciando o desenvolvimento de fungos e bactérias, conhecido como ACNE
Uma alimentação adequada minimiza esse efeito indesejável , para saber mais acesse aqui e leia os conselhos e dicas da nutricionista Karen.
Outros cuidados deverão ser tomados para que se tenha uma pele saudável ,não só enquanto adolescentes , mas durante toda a vida.
Este artigo será sobre higiene dos objetos usados por pessoas acometidas por acne sobre os cuidados de higiene das mãos e da pele
Cravos e Espinhas
As espinhas e cravos só devem ser manipulados por profissional qualificado, esteticista e dermatologista conforme cada caso.
No entanto como algumas vezes, inadvertidamente ou dormindo ,o adolescente pode coçar as lesões, é necessário que as mãos estejam tratadas adequadamente.
*Unhas cortadas o menor possível
*Remover com espátula o acúmulo de sujeira e restos epiteliais que se acumulam sob a parte livre da unha
*Usar escova própria para a limpeza das unhas
*Lavar a mão com sabonete e água corrente.
*Secar bem, de preferência com toalha de papel
*Passar álcool gel e um hidratante antes de dormir
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Cuidados com as mãos
A pele para ser saudável precisa de alguns cuidados diários.
Boa alimentação
Boa higiene
Sol nos horários matinais
Cuidados com a pele
A pele deve ser lavada com cautela para não ferí-la ainda mais e para preservar a oleosidade e a flora bacteriana normais que a protege.
* Lavar com água e sabonete neutro fazendo movimentos circulares, do meio da face para fora,de modo a produzir bastante espuma
* Enxaguar com muita água até que toda a espuma tenha sido removida
* Secar com toalha de algodão ou de papel sem esfregar.
* A higiene da pele deve ser feita de 3 a 4 vezes por dia, principalmente ao acordar e antes de dormir
* O cabelo não deverá ficar sobre o rosto, evite franjas e mantenha-os presos
* Essa higiene deve preceder a qualquer tratamento que tenha sido prescrito pelo dermatologista.
Cuidados com a toalha
ATENÇÂO
O adolescente que está sob cuidados médicos deverá seguir rigorosamente as orientações até receber alta, pois em alguns casos as espinhas ficam ocultas sob a pele, dando a impressão que as bactérias não estão mais em atividade.
Esse artigo não tem finalidade didática, a intenção é orientar o jovem, a cuidar de sua higiene.
Consulte um dermatologista para uso de medicamentos que aceleram a cura e removem manchas e cicatrizes deixadas pela acne.